Capire il rapporto colesterolo: cosa significa per la salute del cuore

Sebbene i professionisti sanitari concordino che il rapporto colesterolo offra informazioni sul rischio di malattie cardiache, si raccomanda l'analisi di dati aggiuntivi.

Significato

Il rapporto colesterolo si calcola dividendo il colesterolo totale per l'HDL. L'HDL rimuove il colesterolo dal sangue, da qui "buono". A seconda della fonte, un rapporto sano va da 4:1 a 5:1. Consultare il medico chiarisce il rapporto migliore per te.

Considerazioni

Il rapporto ha limiti: non considera l'LDL, che porta colesterolo al corpo. Se l'LDL ("cattivo") si accumula nelle arterie, può portare a infarto o ictus.

Soluzione

Ideale testare HDL, LDL e colesterolo totale per analisi completa. LDL: < 70 se rischio altissimo, < 100 se rischio alto, < 130 se non ad alto rischio. HDL: > 45. Colesterolo totale: < 200 se > 21 anni, < 170 se ≤ 20 anni.