Fattori di Rischio per l'Artrite: 8 Principali Contributori alla Malattia Articolare

L'artrite comprende >100 condizioni; i fattori di rischio variano per tipo ma comunemente includono:

1. Età: Usura cartilaginea si accumula; rischio artrosi (OA) sale bruscamente dopo i 50.
2. Genetica: HLA-B27 (spondilite anchilosante), PTPN22 (AR), storia familiare OA.
3. Obesità: Carico meccanico su ginocchia/anche + infiammazione guidata da adipochine.
4. Trauma articolare: OA post-traumatica dopo lesione LCA, frattura, lussazione.
5. Occupazione/Sport: Ginocchia piegate ripetutamente, sollevamento pesi, sport ad alto impatto (calcio, balletto).
6. Autoimmunità: Artrite reumatoide, lupus, artrite psoriasica – sistema immunitario attacca articolazioni.
7. Sesso femminile: AR, lupus, OA (post-menopausa) più comuni nelle donne.
8. Fumo: Più forte fattore ambientale per AR; peggiora OA, lupus.

Modificabili vs Non Modificabili

• Non modificabili: Età, genetica, sesso.
• Modificabili: Peso, fumo, protezione articolare, modifica attività.

Focus Prevenzione

• Mantenere peso sano.
• Esercizio (forza + flessibilità a basso impatto).
• Evitare traumi articolari (tecnica corretta, attrezzatura).
• Non fumare.
• Trattamento precoce sintomi infiammatori.