Salute e malattia
Anche se l'artrite reumatoide, o "AR", è la forma meno comune di artrite, circa 1,3 milioni di americani soffrono dalla condizione, secondo l'Arthritis Foundation. L'artrite reumatoide causa l'infiammazione del rivestimento delle articolazioni, portando a dolore, rigidità e perdita di funzione. L'artrite reumatoide è una condizione a lungo termine e attualmente incurabile, ma le terapie complementari possono migliorare la qualità della vita per le persone affette dalla malattia.
L'idroterapia usa acqua calda o fredda per alleviare i sintomi dell'artrite reumatoide e migliorare la flessibilità e il range di movimento delle articolazioni. L'idroterapia può aver luogo in saune, vasche idromassaggio, piscine terapeutiche e bagni di immersione, o incorporare impacchi caldi e massaggio con ghiaccio.
I praticanti della terapia dei meridiani credono che mantenere il flusso energetico attraverso specifici centri energetici del corpo, o "meridiani", possa promuovere la guarigione. Le terapie includono agopuntura, dove aghi sottili sono inseriti nei centri energetici; digitopressione, uno stile di terapia tattile eseguita senza aghi; e Reiki, che tenta di influenzare il flusso energetico per promuovere la guarigione e ridurre lo stress.
Certi integratori nutrizionali, come la glucosamina, si pensa riducano l'infiammazione nel corpo. Secondo la dietista registrata Leslie Kay, assumere integratori di vitamina D e mangiare cibi ricchi di vitamina D, inclusi pesce e latticini fortificati, può abbassare il rischio di sviluppare artrite reumatoide.
L'ipnosi e l'auto-ipnosi possono aiutare le persone con condizioni croniche come l'artrite reumatoide. L'ipnosi implica entrare in uno stato mentale più rilassato, e usare il potere di suggerimenti positivi per ridurre il dolore.
Gioielli in rame, gioielli magnetici e altri accessori per il corpo sono usati da alcune persone con artrite reumatoide, nella speranza che questi oggetti allevino il dolore e promuovano la guarigione.
Artrite