Fisioterapia per l'artrite spinale: sollievo e trattamento

L'artrite spinale è un'infiammazione di una o più articolazioni nella colonna vertebrale. Esistono molti tipi di artrite, ma i due più comuni sono l'osteoartrite e l'artrite reumatoide. Entrambe causano rigidità, gonfiore e dolore. Esistono diverse forme di trattamento per l'artrite che di solito coinvolgono una combinazione di farmaci e fisioterapia. Poiché ogni caso è diverso, discutete tutti i possibili metodi di fisioterapia con il vostro medico o ortopedico.

Opzioni di fisioterapia

• Gli squilibri muscolari sono la causa principale dell'artrite spinale. Questi squilibri influenzano la postura, contribuendo a dolore al collo e alla schiena. La degenerazione delle ossa e l'accumulo di calcio sono altre cause, così come traumi e interventi chirurgici passati, ernie del disco e speroni ossei.

  Anche se non ci sono cure per l'artrite spinale, la fisioterapia è efficace nel ridurre il dolore, migliorare il movimento e rafforzare i muscoli. Le forme di terapia usate per trattare la colonna includono terapia di inversione, terapia di equilibrio muscolare, terapia dei trigger point e calore curativo.

  La terapia di inversione assiste con la decompressione e aiuta ad alleviare lo stress sulle articolazioni della colonna. La terapia di equilibrio muscolare promuove la stabilità nel bacino e nella colonna vertebrale e riduce l'usura su articolazioni e dischi. La terapia dei trigger point è efficace per trattare l'artrite spinale aiutando a ripristinare la funzione muscolare e trattare il dolore. Il calore curativo è usato per fornire sollievo penetrante del dolore nelle articolazioni e anche per aumentare l'ampiezza del movimento.

Nuoto e terapia in acqua

• Certi esercizi — il nuoto, in particolare — hanno anche dimostrato di aiutare a rafforzare i muscoli intorno alle articolazioni e ridurre rigidità e dolore. Il nuoto permette ai pazienti di esercitarsi con molto poco stress sulle articolazioni. La galleggiabilità dell'acqua riduce anche il peso posto sulla colonna vertebrale.

Trattamento chiropratico e trazione

• Per casi più gravi di artrite spinale, la manipolazione chiropratica è talvolta raccomandata; questo può fornire sollievo dal dolore al collo e alla parte bassa della schiena. Una forma molto meno forzata di manipolazione nota come trazione può anche essere benefica.