Salute e malattia
La gotta, nota come "malattia dei re", è scatenata da dieta ricca, alcol, interventi chirurgici o certi farmaci (penicillina, insulina). Dal 512 d.C. il rosmarino, erba antisettica, viene usato come frizione per arti e articolazioni dolenti. Cresce spontaneo nel Mediterraneo e viene coltivato altrove come annuale o in vaso. Si dice stimoli la digestione e rafforzi mente e corpo.
Forma di artrite microcristallina causata da errore metabolico. Manifesta livelli elevati di acido urico nel sangue. L'acido urico forma cristalli microscopici di urato sodico, aghiformi, che si conficcano nei tessuti articolari dell'alluce. Il corpo tenta di rimuoverli, infiammando l'alluce. Il dottor James F. Fries ("Arthritis") descrive la gotta come dolorosa, capace di colpire anche guaine tendinee, borse e altre articolazioni.
Quattro stadi: 1) iperuricemia asintomatica (acido urico alto senza sintomi); 2) artrite gottosa acuta (cristallizzazione di urato sodico); 3) gotta intercritica (simile allo stadio iniziale, in chi ha già avuto attacchi); 4) gotta tofacea cronica (stadio finale, permanente).
Dolore e gonfiore articolare/arti, pelle irritata e dolente intorno all'area colpita, sensazione di bruciore o calore, dolore muscolare e piaghe.
Estratto per distillazione in corrente di vapore dalle sommità fiorite. Appartiene alle Lamiaceae (come la lavanda). Arbusto sempreverde con foglie aromatiche e fiori pervinca vicino al fusto. Nome latino: *Rosmarinus officinalis* ("rugiada del mare"). Documentato da Sarah Garland ("The Complete Book of Herbs & Spices") come calmante per i nervi, stimolante della circolazione, delle funzioni cerebrali e della crescita dei capelli. Aromatizza marinati, stufati, uova, pollo, pesce, pomodori, manzo.
Stimola l'afflusso di sangue alle zone colpite dalla gotta. Le proprietà stimolanti favoriscono la circolazione, riducendo infiammazione e gonfiore da cristalli di urato sodico. L'aroma intenso schiarisce la mente, allevia la tensione e calma i nervi.
Come olio da massaggio miscelato o diluito in acqua da bagno. Applicare con delicati movimenti circolari sulla zona interessata. Non fasciare: il rosmarino è astringente. Usare al bisogno.
Artrite