Salute e malattia
Causato da artrite, gotta o diabete, il dito a scatto causa il blocco del pollice o delle dita in posizione piegata. La condizione causa dolore alla base delle dita o del pollice, o scatti dolorosi quando si flette o estende. Il dito a scatto colpisce spesso agricoltori, musicisti o operai industriali a causa del movimento ripetitivo o forzato delle dita, e si verifica più frequentemente in persone tra i 40 e i 60 anni.
Riducete le attività che possono aggravare il dito a scatto. Questo può richiedere limitazioni al lavoro o ad attività personali che richiedono movimenti di presa ripetitivi o forzati delle dita.
Eseguite delicati esercizi per le dita per mantenere la mobilità in quelle colpite. Gli esercizi includono appoggiare il palmo su una superficie piana e sollevare ogni dito indipendentemente o accartocciare un pezzo di carta o stoffa in una palla.
Massaggiate il dito colpito per ridurre il dolore e promuovere la circolazione.
Immergete la mano in acqua calda per sciogliere i muscoli della mano e ridurre il dolore o la sensazione di scatto che può verificarsi durante il giorno. Immergete la mano per 15-20 minuti e ripetete più volte al giorno se ottenete risultati positivi.
Artrite