Salute e malattia
Con radici che risalgono a Pavlov e i suoi esperimenti sul condizionamento classico, la terapia comportamentale è uno dei modi meglio consolidati per trattare comportamenti psicopatologici. Può essere particolarmente efficace come parte di un programma di guarigione applicato per pazienti anoressici.
Chiedere al terapeuta di spiegare i principi della terapia comportamentale. Di solito è combinata con la terapia cognitiva, che aiuta i pazienti a comprendere le cause profonde del loro male. La terapia comportamentale interviene quando il paziente riconosce i trigger psicologici dell'anoressia.
Usare la terapia comportamentale per cambiare la risposta psicologica del paziente agli stimoli che alimentano la sua anoressia. Tecniche comuni: diari e giornali, messa in discussione delle proprie credenze, esposizione graduale a situazioni precedentemente evitate.
Trattare l'individuo anoressico con terapia comportamentale in regime ambulatoriale, se ha recuperato adeguatamente dopo il ricovero.
Ottenere un referral a uno specialista cognitivo-comportamentale da un medico o psichiatra, se il paziente non ha già un terapeuta assegnato.
Partecipare alla terapia comportamentale individualmente o in gruppo. Ci sono vantaggi e svantaggi in entrambi gli approcci. Il giudizio di un professionista della salute mentale di solito determina quale tipo di terapia il paziente debba seguire.
Aumentare l'efficacia della psicoterapia trattando l'ansia e la depressione che solitamente accompagnano l'anoressia con farmaci, se prescritti dal medico. Studi mostrano che l'applicazione duale di terapia e medicina aumenta l'efficacia di entrambe rispetto a ciascuna da sola.
Mantenere il paziente in terapia comportamentale finché un medico qualificato non lo ritiene idoneo a interrompere. Perché un programma sia dichiarato riuscito, un'anoressica deve generalmente non solo recuperare e mantenere un peso corporeo sano, ma anche dimostrare guarigione psicologica al suo team medico.
Anoressia