Gestire le risposte istaminiche: cause, sintomi e sollievo

Una risposta istaminica è la reazione del tuo corpo a un'allergia come polline o cibo. È una reazione eccessiva a particelle estranee che causa dilatazione dei vasi sanguigni. Questo può creare muco in eccesso, seni gonfi, gola chiusa, eruzioni e altre condizioni. Alcune di queste risposte non sono pericolose e si fermano in breve tempo, ma altre possono mettere in pericolo la vita. È sempre meglio cercare di fermare la risposta istaminica per migliorare la funzionalità corporea.

Occorrente

• Farmaco antistaminico
• Mascherina
• EpiPen

Istruzioni

1. Rimuovi l'elemento scatenante o allontanati. Se sai cosa causa la reazione istaminica, fai rimuoverlo o lascia l'area. Per esempio, se visiti una casa e gli animali causano reazione allergica, esci all'aria aperta per fermare la reazione. Se i fiori di tua figlia causano reazione, ringrazia gentilmente e mettili in una parte della casa dove non vai. Questo non funziona in primavera quando tutto fiorisce, ma per incidenti concentrati, fermerà la reazione.

2. Indossa una mascherina per prevenire o fermare una reazione. Se l'allergene rimane costantemente nell'aria per una settimana circa, indossa una mascherina che filtra l'aria, simile a quella che usano i medici. Copre bocca e naso, impedendoti di respirare altre particelle che creano la risposta istaminica. Chi è allergico all'erba spesso indossa mascherine quando deve tagliare il prato per prevenire reazioni allergiche.

3. Prendi farmaci. Molti assumono qualche tipo di farmaco per fermare o ridurre la risposta istaminica a un'allergia. Gli antistaminici sono i farmaci meraviglia per allergie comuni come pollini di fiori e alberi, erba o forfora animale. Professionisti medici e individui usano autoiniettori di epinefrina (nomi commerciali EpiPen e Anapen) per gravi reazioni allergiche a punture d'ape o allergie alimentari. Questi farmaci funzionano bene per fermare le reazioni e farti sentire di nuovo normale.