Salute e malattia
Un ciclo mestruale, o un periodo, è il processo mediante cui il corpo di una femmina si prepara per la gravidanza ogni mese. Questo processo implica la fluttuazione dei livelli ormonali, che può causare numerosi sintomi emotivi e fisici.
Il sintomo più comune del ciclo mestruale è il sanguinamento dalla vagina. Il sangue mestruale è una miscela di sangue e rivestimento uterino.
I crampi mestruali sono generalmente causati dalle prostaglandine, che sono sostanze chimiche che il corpo produce per far contrarre i muscoli uterini lisci. I crampi mestruali durano tipicamente solo pochi giorni.
Un altro sintomo comune del ciclo mestruale è il gonfiore. La ritenzione idrica può causare gonfiore nell'addome e nelle estremità.
Molte femmine hanno appetito aumentato e voglie specifiche di cibo durante e appena prima dei loro cicli mestruali. Voglie comuni includono cioccolato, sale e cibi zuccherati.
Le femmine comunemente soffrono di sbalzi d'umore prima e durante i loro cicli mestruali. Mentre alcune femmine diventano depresse e vanno in crisi di pianto, altre diventano irritabili e inclini a scoppi d'ira.
PMS, o sindrome premestruale, coinvolge sintomi del ciclo mestruale più severi che appaiono circa una settimana prima che una femmina inizi il suo ciclo. I sintomi PMS possono includere mal di schiena, stitichezza o diarrea, confusione, goffaggine e difficoltà di concentrazione.
Sindrome premestruale (PMS)