Salute e malattia
I disturbi dell'articolazione temporomandibolare (ATM) colpiscono le articolazioni che collegano l'osso mascellare al cranio. Queste articolazioni si trovano sui lati del viso accanto alle orecchie. I disturbi ATM possono derivare da anomalie nella cartilagine, muscoli, nervi, denti, legamenti o vasi sanguigni vicino a una di queste articolazioni.
L'ATM può manifestarsi attraverso vari sintomi come dolore facciale sordo, mal di testa, dolore alla mandibola e mal d'orecchio. L'ATM può anche influenzare la capacità di masticare e causare un morso irregolare, disagio e capacità limitata di aprire la bocca. Potresti anche sentire rumori di scatto quando muovi la mandibola, o suoni di sfregamento quando mastichi.
Puoi alleviare l'ATM che deriva da serramento e digrignamento prolungato dei denti a causa dello stress imparando tecniche di gestione dello stress. Ascolta nastri di rilassamento e medita per aiutare a rilassare i muscoli del viso e del collo, alleviando così lo stress sulle articolazioni. Se inizi a sentire i sintomi dell'ATM, riposa la mandibola mangiando cibi morbidi mentre aspetti che l'articolazione guarisca, ed evita di masticare ghiaccio o gomma da masticare.
L'ATM può risolversi da sola. Puoi trattare i sintomi con rimedi casalinghi come l'applicazione di calore umido alla mandibola per 20 minuti 4 volte al giorno. Massaggiare i muscoli intorno alle articolazioni può aiutare ad alleviare il dolore. I casi più gravi di ATM possono richiedere trattamento medico con farmaci, inclusi l'ibuprofene per ridurre il gonfiore, o un'iniezione di cortisone direttamente nell'articolazione per ridurre l'infiammazione. La Mayo Clinic elenca diversi farmaci aggiuntivi come potenzialmente utili nel trattamento dell'ATM: antidepressivi triciclici, miorilassanti e tossina botulinica - tutti che aiutano ad alleviare il dolore.
Secondo il University of Maryland Medical Center, i medici hanno usato bite per decenni per trattare l'ATM, sebbene non funzionino per tutti. Il loro scopo è mantenere la mandibola in una posizione aperta e rilassata in modo da non serrare i denti.
I casi avanzati di ATM possono richiedere chirurgia, che potrebbe consistere in lavori dentali che aiutano a uniformare il morso sostituendo otturazioni perse o denti mancanti. Come ultima risorsa, il medico o il dentista può raccomandare la sostituzione dell'articolazione per ripristinare il movimento della mandibola e alleviare il dolore cronico.
Ossa, articolazioni e muscoli