Salute e malattia
Il dolore articolare è causato da infortuni o malattie come artrite e osteoporosi. Il dolore articolare può rendere anche le attività più semplici difficili e dolorose. Ci sono tanti trattamenti quante sono le cure per il dolore articolare. Uno di questi trattamenti include la gelatina.
La gelatina ha una struttura simile al collagene che compone i tessuti connettivi nel corpo, inclusa la cartilagine. La cartilagine aiuta muscoli e articolazioni a muoversi liberamente e senza intoppi. Quando la cartilagine diventa danneggiata e ruvida, segue il dolore.
Artrite e usura su articolazioni e muscoli possono danneggiare e rompere la cartilagine e causare dolore. La gelatina può aiutare a prevenire la rottura e riparare il danno nelle articolazioni.
Gli integratori di gelatina possono aiutare ad alleviare dolore articolare, indolenzimento muscolare e rigidità negli atleti. Uno studio fatto dal Laboratorio di Performance Umana della Ball State University ha mostrato che la gelatina ha ridotto il dolore e aiutato a promuovere articolazioni sane.
L'alta concentrazione di glicoproteine e aminoacidi prolina nella gelatina la rende un ottimo protettore per le ossa del corpo. Una carenza in entrambi questi aminoacidi può causare dolore articolare.
Molte delle affermazioni riguardo i benefici della gelatina per artrite e dolore articolare sono non comprovate e non dimostrate. Tuttavia, la gelatina promuove pelle morbida, unghie dure e capelli sani e nessun effetto collaterale noto è stato riportato.
Ossa, articolazioni e muscoli