Immobilizzazione Polso e Mano: Guida Passo-Passo

Infortuni a mano e polso richiedono cure speciali per immobilizzare l'articolazione. L'unico modo per prevenire ulteriori infortuni e iniziare la guarigione è applicare una benda o nastro e poi immobilizzare l'area. Attraverso l'uso di una benda elastica (Ace), si può facilmente fasciare polso e mano finché l'infortunio non guarisce. Inoltre, questa fasciatura può dare supporto aggiuntivo quando si fa sport per proteggere un'articolazione indebolita.

Occorrente

• Benda elastica (Ace)
• Clip

Istruzioni

1. Posiziona la benda al centro del polso e inizia ad avvolgerla una volta intorno al polso. Continua l'avvolgimento intorno al palmo, sopra la rete del pollice.

2. Fai due giri intorno alla mano, e inizia a distribuire il supporto della benda su tutta la mano. Una volta che tutta la mano è supportata, inizia ad avvolgere intorno al polso.

3. Fai due giri di supporto intorno al polso. Continua a fasciare lungo il braccio, se serve supporto aggiuntivo. Assicurati che la benda sia avvolta strettamente e fissata con due clip.