Cause naturali del dolore articolare: sintomi e prevenzione

Definizione e sintomi

Dolore articolare = indolenzimento dove ossa si incontrano (Mayo Clinic). Altri sintomi: tenerezza, gonfiore, limitazione movimento, rossore. Cause naturali: geni, artrite, usura naturale, malattie autoimmuni.

Cause dettagliate

• Geni: difetto genetico → sottoproduzione collagene (proteina cartilagine che rinforza articolazioni). Cartilagine indebolita → ossa sfregano → dolore.
• Sovrappeso: stress quotidiano su ginocchia, anche, piedi → infiammazione articolare → artrite nel tempo.
• Infortunio/sovraccarico: esercizio eccessivo o sollevamento pesi → dolore articolare → artrosi. Movimento ripetitivo accelera degradazione cartilagine → ossa sfregano → peggiora indolenzimento.
• Disordine immunitario: artrite reumatoide = cronica, sistema immunitario attacca articolazioni → infiammazione sinovia (membrana sottile riveste articolazione).
• Gotta: dieta ricca purine → acido urico alto → cristalli urato attorno articolazioni → dolore acuto improvviso + gonfiore.