Stiramenti Inguinali in Gravidanza: Comprensione e Gestione

Il dolore inguinale è un disturbo comune in gravidanza che può portare a problemi severi in alcune donne. I muscoli e legamenti inguinali si stirano per accogliere il feto in crescita nell'utero, causando dolore addominale e maggior rischio di stiramento dei muscoli inguinali. Si sente solitamente intorno alla 12ª settimana, ma può verificarsi periodicamente in seguito.

I Fatti

• Uno stiramento inguinale (o tensione inguinale) avviene quando troppo stress è posto sui muscoli dell'inguine e coscia. I muscoli inguinali sono sei muscoli che coprono dall'interno del bacino alla parte interna del femore. Avvicinano la gamba e aiutano i movimenti dell'anca. Cambiamenti improvvisi di direzione o rapidi spostamenti del corpo possono iperestendere e, in alcuni casi, lacerare i muscoli.

Identificazione

• Comuni in gravidanza per il naturale allentamento dei legamenti in preparazione al parto. Sintomi: dolore e tenerezza all'inguine e interno coscia, dolore chiudendo le gambe o sollevando il ginocchio, sensazione di scoppio o schiocco durante l'infortunio seguita da dolore estremo immediato.

Tipi

• Tipicamente divisi in tre categorie per gravità. Primo grado: dolore, poca perdita di forza/movimento. Secondo grado: dolore con danno tissutale. Terzo grado: dolore con perdita di funzione e lacerazione completa. Per determinare la gravità, il medico farà esame fisico completo e può raccomandare radiografie per escludere altri problemi.

Prevenzione/Soluzione

• Le donne in gravidanza dovrebbero cambiare posizione lentamente per permettere ai legamenti di stirarsi gradualmente e piegarsi ai fianchi se starnutiscono, tossiscono o ridono per prevenire lo stiramento. Gli stiramenti guariscono solitamente da soli in 4-6 settimane senza trattamenti radicali. Il riposo è chiave, ma anche: ghiaccio sulla coscia per ridurre gonfiore, antinfiammatorio per alleviare dolore e gonfiore, compressione coscia con benda elastica per accelerare recupero.

Avvertenza

• Donne in gravidanza con dolore inguinale dovrebbero contattare subito il proprio medico se il dolore non cede in pochi minuti. Avvisare il medico se c'è sanguinamento, crampi, nausea, vomito, febbre, brividi, cambiamenti nelle perdite vaginali, oltre al dolore inguinale e perdita di movimento. Discutere a fondo rischi ed effetti collaterali di test diagnostici e trattamenti consigliati.