Salute e malattia
"Acqua al ginocchio" definisce l'eccesso di fluido che si raccoglie dentro o intorno all'articolazione. Detto anche versamento al ginocchio. Secondo l'American Association of Family Physicians, cause: trauma, sovraccarico, malattie sistemiche (che coinvolgono più organi o tutto il corpo). Il versamento causa sintomi evidenti.
Il versamento può derivare da attività che richiedono partenze/arresti ripetitivi a velocità elevate: tennis, football.
Traumi traumatici al ginocchio causano accumulo di fluido in eccesso dentro/intorno all'articolazione: fratture, rotture legamenti o menisco (disco cartilagineo che ammortizza tra estremità ossee che si connettono in un'articolazione), sovraccarico generale.
Se sei in sovrappeso, il corpo carica extra sull'articolazione camminando. Col tempo, risponde producendo fluido articolare in eccesso.
Secondo la Mayo Clinic, l'osteoartrite è la causa primaria dei problemi al ginocchio. Causa degradazione cartilaginea. Altre condizioni: artrite reumatoide, gotta, pseudogotta (forma di artrite), cisti, tumori.
Il tipo di fluido che si accumula dipende dalla condizione sottostante o dal trauma specifico che ha provocato l'eccesso.
Variano secondo la causa. In generale: dolore e gonfiore.
Con osteoartrite: dolore sotto carico, cessa con riposo.
Un ginocchio può sembrare più grande dell'altro, aspetto gonfio. Puoi notare rigonfiamento evidente intorno al ginocchio.
Se c'è infiammazione: ginocchio gonfio, rosso, dolente. Se compaiono improvvisamente, potrebbe esserci infezione batterica nell'articolazione.
Rigidità che rende difficile piegare o stendere il ginocchio quanto al solito.
Se versamento da trauma, lividi possono essere su fronte, lato o retro del ginocchio. Caricare peso sull'articolazione può causare dolore atroce.
Basato su malattia o infortunio sottostante.
Comune caso osteoartrite: fluido in eccesso asportato dall'articolazione per alleviare pressione. Il medico può iniettare corticosteroide nell'articolazione per trattare infiammazione.
Rimedi casalinghi: ghiaccio sul ginocchio interessato fino a 20 min ogni poche ore per gestire dolore e gonfiore.
FANS da banco (Advil, Motrin, altri) efficaci per ridurre dolore e infiammazione.
Stiramento muscolare