Salute e malattia

Impacchi di riso profumati fai-da-te: termoterapia al microonde

Sollievo economico e naturale

Lenite i muscoli doloranti senza costosi impacchi per aromaterapia. Con riso a chicco lungo e olio essenziale di lavanda, questi impacchi fatti in casa si scaldano al microonde rilasciando profumo e calore. Applicati sui muscoli indolenziti, alleviano tensione e danno sollievo.

Cosa serve

  • Calza di cotone a tubo lungo
  • Imbuto
  • 2 libbre (circa 900 g) riso a chicco lungo crudo
  • Olio essenziale di lavanda

5 passi per realizzarlo

  1. Inserite l'imbuto nella calza di cotone pulita.
  2. Versate il riso attraverso l'imbuto nella calza.
  3. Togliete l'imbuto, aggiungete 5 gocce di olio essenziale di lavanda direttamente sul riso.
  4. Fate un nodo all'estremità della calza per chiuderla.
  5. Mettete la calza nel microonde 1-3 minuti alla massima potenza finché non è calda.