Salute e malattia
Prendersi cura di qualcuno con Parkinson è sicuramente impegnativo. Ecco alcuni suggerimenti e consigli pratici.
Informarsi sul Parkinson. Conoscere i sintomi e cosa aspettarsi con la progressione è fondamentale. La maggior parte conosce i sintomi fisici ma ignora quelli psichiatrici: demenza, depressione, allucinazioni. In realtà, gestire i sintomi psichiatrici è spesso la parte più stressante per i caregiver.
Prevenire le cadute. Instabilità e cadute sono sintomi cardinali. Le cadute, specialmente negli anziani, possono causare fratture e gravi infortuni. Come aiutare:
Incoraggiare l'uso di ausili adeguati per la deambulazione (bastone, deambulatore)
Assicurare che l'ambiente domestico sia privo di ingombri e ben illuminato
Installare maniglie, specialmente in bagno. Valutare una sedia per la doccia
Installare sponde letto
Alimentazione. I pazienti con Parkinson sono soggetti a stitichezza. Includere abbondanti liquidi e fibre. Prestare attenzione alla capacità di deglutire. Con la progressione, possono insorgere difficoltà di deglutizione/soffocamento. Cibi frullati e liquidi addensati possono essere più appropriati negli stadi avanzati.
Farmaci. Essere consapevoli che i farmaci per il Parkinson hanno molte potenziali interazioni con altri farmaci, inclusi quelli da banco. Consultare sempre medico/farmacista prima di iniziare un nuovo farmaco.
Prendersi cura di sé. I caregiver dimenticano facilmente di avere una propria vita e interessi. Più a lungo si fa il caregiver, più probabile il burnout. Per contrastarlo, programmare tempo libero per attività sociali e momenti per sé. Se si assiste qualcuno che necessita attenzione costante, informarsi su programmi locali di assistenza temporanea ("respite care"). Molte organizzazioni offrono gruppi di supporto per caregiver.
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