Nervi Compressi (Pinched Nerves): Cause, Effetti e Trattamento

La maggior parte ha sperimentato un torcicollo o un nervo "compresso" che causa disagio o dolore. Cos'è esattamente un nervo compresso e perché è così minaccioso? Un nervo compresso può interrompere il flusso naturale di impulsi vitali ad altri nervi. La buona notizia: solo certe cellule nervose, danneggiate, producono dolore. La cattiva: la maggior parte dei nervi danneggiati influenza quasi sempre negativamente una rete nervosa.

Complessità delle Reti Nervose

I nervi che compongono le reti nervose umane sono miliardi. Il corpo funziona grazie a queste reti. Senza, non potremmo distinguere caldo/freddo o piacere/dolore. Ogni attività, da camminare a correre, respirare a pensare, funziona grazie ai nervi. Un nervo danneggiato può influenzare negativamente un'intera rete. Esempio moderno: sindrome del tunnel carpale, comune patologia nervosa dolorosa. Tipicamente causata da movimenti ripetitivi mano/polso che causano intorpidimento, dolore e debolezza nella mano. Se ignorata e non trattata, può coinvolgere l'intera rete nervosa, e i muscoli di mano e polso possono atrofizzarsi (sprecarsi), risultando in debolezza.

Sintomi di Danno Nervoso/Rete Nervosa

Un nervo compresso causa sensazioni come formicolio, bruciore o pizzicore nelle aree colpite. I diabetici soffrono spesso grave danno nervoso o neuropatia. Il diabete è condizione seria in cui glucosio (troppo zucchero) distrugge le cellule nervose. Non trattato, porta a grave danno nervoso a piedi e gambe (amputazione), danno renale (dialisi/trapianto), cataratta e cecità. I diabetici soffrono anche muscoli atrofici per nervi danneggiati. Questo danno porta a perdita coordinazione ed equilibrio e ipersensibilità a qualsiasi contatto fisico.

Come Proteggere le Reti Nervose

La struttura del funzionamento corporeo risiede nelle reti nervose. Il corpo e i nervi sono fatti per essere usati, esercitati e, soprattutto, curati. Hanno bisogno di costante rifornimento con riposo adeguato e nutrizione corretta. Consultare medico o trainer per determinare tipo e quantità di riscaldamento per salvaguardare corpo e reti nervose prima di nuova routine. Se infortunio avviene durante lavoro o sport, assicurarsi che muscolo e rete nervosa siano completamente guariti prima di riprendere. Ricordate: danni ripetuti a un singolo nervo possono causare lesione grave a un'intera rete nervosa.