Salute e malattia
La Sindrome di Tourette (ST) è una malattia neurologica che causa perdita di controllo su aspetti del comportamento. Crea tic verbali e fisici involontari che rendono difficile la vita al paziente. Non esiste cura. Tuttavia, modifica del comportamento e psicoterapia possono aiutare a trattare i sintomi.
Insegna ai pazienti a sopprimere i tic il più possibile e apparire calmi e rilassati. Iniziare facendo guardare il paziente allo specchio 30-60 minuti al giorno. I primi giorni solo osservazione: per prendere confidenza coi tic e quando avvengono. Molti non notano i tic se non li vedono allo specchio. Una volta acquisita consapevolezza, provare a sopprimerli. Iniziare piano: un tic al giorno. Impossibile sopprimerli tutti all'inizio. Tecniche come contrarre il viso o mordere il labbro controllano tic facciali e vocali. Tenere le mani unite controlla tic a mani/dita. La modifica comportamentale non è cura perfetta perché la ST è disturbo neurologico, non problema comportamentale.
Chi soffre di ST è spesso imbarazzato. Questo può portare a problemi psicologici che rendono difficile una vita piena. La psicoterapia aiuta ad affrontarli. Non aiuta a sopprimere i tic, ma a cambiare comportamenti negativi usati per gestire frustrazioni emotive. Frustrazioni derivano dalla lotta per controllare i tic e da comportamenti potenzialmente crudeli altrui. Il counseling one-to-one permette di sfogarsi. Lo stress dalla soppressione quotidiana dei tic può essere travolgente. Tecniche di rilassamento come meditazione trattano questo stress.
Pochi capiscono davvero la ST, inclusi i pazienti. Per questo è vitale educarli. La ST non è l'urlo indiscriminato di oscenità ritratto nei film. Non è degenerativa: non aumenta d'intensità negli anni. Anzi, con gli anni e l'apprendimento della soppressione, i tic diminuiscono naturalmente d'intensità. Fatti come questi vanno insegnati presto. Un gruppo di supporto di amici e familiari aiuta ad affrontare la condizione. Dovrebbe includere altri pazienti ST: incontrarli aiuta a capire di non essere soli.
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