Rimedi per Mal di Stomaco: Sollievo Basato su Causa e Bandiere Rosse

Il miglior rimedio dipende dalla causa sottostante. Ecco un approccio basato sulla causa:

1. Indigestione / Dispepsia

• Antiaccidi (carbonato calcio, idrossido magnesio) — rapido, breve durata.
• Bloccanti H₂ (famotidina) o IPP (omeprazolo) per sintomi ricorrenti.
• Evitare trigger: pasti abbondanti, grassi, caffeina, alcol, sdraiarsi post-pasto.

2. Gastroenterite Virale ("Influenza Intestinale")

• Soluzione reidratazione orale (SRO) — critica.
• Dieta BRAT (banana, riso, mela cotta, pane tostato) o cibi blandi come tollerato.
• Antiemetici (ondansetron) se vomito limita assunzione.
• Antidiarroici (loperamide) solo se no sangue/febbre; evitare in bambini <12.

3. Intossicazione Alimentare

Simile a gastroenterite. Maggior parte autolimitante. Cercare cure se: febbre alta, feci ematiche, segni disidratazione, >3 giorni.

4. Cinètosi

• Antistaminici: dimenidrinato, meclizina (prendere 30–60 min prima viaggio).
• Cerotto scopolamina (dietro orecchio, 4–6 ore prima).
• Zenzero (1–2 g), digitopressione (polsino P6).

5. Stress / Dispepsia Funzionale

• Respirazione diaframmatica, meditazione, CBT.
• Pasti regolari, sonno, esercizio.

⚠ Bandiere Rosse — Vedere un Medico

• Febbre >38,5°C, ematemesi, melena, ematochezia
• Dolore severo localizzato (FID, epigastrio irradiato a schiena)
• Cal ponderale involontario, disfagia, anemia
• Sintomi >2 settimane o in peggioramento