Salute e malattia
La caffeina agisce come stimolante che costringe i vasi sanguigni nel cervello, riducendo temporaneamente il flusso sanguigno e potenzialmente innescando cefalee — specialmente in individui già predisposti.
Limitare l'assunzione giornaliera di caffeina a circa 200 mg (circa due tazze di caffè) per ridurre il rischio di cefalee indotte da caffeina.
Se si verifica una cefalea da caffeina, mantenersi ben idratati e considerare un analgesico da banco per il sollievo sintomatico.
Cefalee da caffeina frequenti richiedono valutazione medica per escludere condizioni sottostanti. In rari casi, possono segnalare problemi neurologici come tumore cerebrale o altri disturbi neurologici.
Mal di testa