Salute e malattia
Bere pesante o mescolare bevande può spesso risultare in una nausea sbornia al mattino, facendoti giurare di non bere più per il resto della tua vita - fino alla prossima volta. I rimedi per la sbornia sono molti e vari per quanto riguarda gli ingredienti. Le miscele più improbabili ti faranno sentire meglio in fretta - valgono tutti un tentativo se stai soffrendo dalla peggior sbornia di sempre.
Bevi due bicchieri d'acqua prima di iniziare a bere. Dopo due drink alcolici, bevi un bicchiere d'acqua intero. Ripeti se necessario. Quando ti svegli la mattina bevi due bicchieri d'acqua. Dopo aver aspettato due ore bevi altri due bicchieri d'acqua. Mantenere il corpo idratato previene il mal di testa.
Mangia un pasto unto di patatine fritte e pesce fritto, pollo fritto o un hamburger per dare allo stomaco qualcosa da digerire mentre dormi. I grassi digeriscono lentamente e proteggono lo stomaco dagli effetti nocivi dell'alcol. La mattina bevi un bicchiere alto di succo d'arancia poiché bere alcol depleta il corpo di vitamina C; reintegrarne la scorta ti impedisce di sentirti nauseato e accelera l'alcol attraverso il fegato.
Metti in un bicchiere circa 30ml di ostriche crude, un cucchiaio di salsa piccante e una spruzzata di limone. Copri le ostriche con succo di pomodoro e bevi l'intruglio tutto d'un fiato.
La cura "Hair of the Dog" è un Bloody Mary alto fatto con un colpo di vodka, un cucchiaino di salsa Worcestershire, una spruzzata di limone completato con 240ml di cocktail di succo di pomodoro. Aggiungi sale e pepe a piacere e un gambo di sedano.
Quella sensazione di tremore che hai quando hai la sbornia è dovuta al fatto che soffri di bassa glicemia e hai bisogno di carboidrati. Mangia del pane tostato burroso e marmellata o una ciotola di cereali e un po' di succo d'arancia per fermare i tremori.
Notevolmente efficaci per curare una sbornia velocemente sono tre uova crude rotte in un bicchiere con una buona spruzzata di Tabasco e una spremuta di salsa Worcestershire. Dai una mescolata veloce all'intruglio e bevilo tutto d'un fiato. Le uova rimuovono le tossine dal corpo e aiutano a sentirsi meglio in fretta.
Prova biscotti con gocce di cioccolato e 7Up. I biscotti e la soda ti daranno una spinta energetica e reintegreranno la bassa glicemia, facendoti sentire di nuovo in forma in un batter d'occhio.
Mal di testa