Salute e malattia
Cefalea tensiva: dolore bilaterale, nuca-spalle-fronte, "morsa" o cerchio alla testa (tipo casco).
Emicrania: spesso unilaterale, orbita-orecchio-lato faccia, pulsante.
Tensiva: tensione muscolare da stress fisico/mentale (collo, spalle, testa).
Emicrania: complessa: squilibri ormonali, trigger alimentari/ambientali, problemi posturali, ATM, cambiamenti meteo.
Tensiva: dolorosa ma spesso compatibile con attività quotidiane.
Emicrania: nausea, vomito, fotofobia, vertigini → impedisce la normale funzione.
Tensiva: caldo locale, massaggio, riposo, allontanamento dallo stress, analgesici topici/orali.
Emicrania: FANS o farmaci specifici (triptani), impacchi freddi su fronte/collo, riposo in ambiente buio/silenzioso.
Aumento significativo dell'intensità o frequenza >più episodi/mese, ciascuno duraturo ore/giorni.
Mal di testa