Speroni Ossei (Osteofiti): Cause, Trattamento e Sollievo

Speroni ossei = escrescenze ossee dolorose. Cause: osteoartrite, tendini/legamenti calcificati, trauma osseo. Lo sperone in sé spesso non dolente, ma diventa doloroso se irrita legamenti/nervi circostanti.

1. Visita medica: causa radice. Se deposito calcio → test assorbimento calcio. Esami per escludere nefropatia/osteopatia.
2. Riposo zona: sperone braccio → tutore; piede → stampelle breve periodo.
3. Ghiaccio + FANS: impacco ghiaccio all'esordio dolore; antinfiammatori.
4. Calcio + Vitamina D: integrazione + dieta (formaggio, latte, yogurt).
5. Se semplice deposito calcio: sacchetto carta marrone imbevuto aceto mele → ritaglio su zona + bendaggio. Mantenere fino a riduzione sperone.
6. Dolore persistente severo: se calcio, vit D, aceto non riducono → valutazione chirurgica asportazione.