Trattamento efficace con ghiaccio per urti e lividi

UrtI e lividi sono una parte naturale della vita, specialmente durante l'infanzia. Un urto spesso sorge dopo aver ricevuto un colpo al corpo. Questo rigonfiamento deriva dal gonfiore dei tessuti. Un modo per alleviare il gonfiore e il disagio associati agli urti è ghiacciare l'area. Le borse del ghiaccio restringono il flusso sanguigno nell'area lesa, aiutando a ridurre il gonfiore. Il freddo del ghiaccio crea anche un lieve effetto anestetizzante.

Istruzioni

1. Posiziona la borsa del ghiaccio sull'urto. Non premere — tieni solo la borsa in posizione.
2. Rimuovi la borsa del ghiaccio dopo circa 10 minuti.
3. Ripeti l'applicazione due-tre volte al giorno per i primi giorni dopo l'infortunio.
4. Combina il ghiaccio con altri rimedi semplici, come elevare l'area e prendere ibuprofene per ridurre dolore e infiammazione.