Salute e malattia
Quando ti fai un livido, piccoli vasi sanguigni si rompono sotto la pelle e il sangue fuoriesce nei tessuti circostanti. Di conseguenza, vengono rilasciati globuli bianchi, causando infiammazione e gonfiore, che provocano dolore. La Mayo Clinic suggerisce farmaci OTC per dolore e gonfiore da lividi, come ibuprofene (Moment, Brufen) e paracetamolo (Tachipirina). Anche i rimedi casalinghi possono ridurre efficacemente il dolore.
Applica aceto di mele sul livido con un batuffolo di cotone. L'aceto accelera la guarigione, alleviando il dolore. Puoi anche imbevere garza o cotone nell'aceto, fissarlo sul livido con cerotto, aggiungendo aceto quando si asciuga. Usa aceto di mele normale da supermercato o biologico da erboristeria.
Usa arnica (Arnica montana) come rimedio casalingo. Prepara cataplasmi e impacchi con arnica: 1 cucchiaino di fiori secchi in 1 tazza d'acqua bollente. L'arnica lenisce il dolore da lividi, riducendo infiammazione e gonfiore. Evita di applicare arnica su pelle lesa. Secondo l'University of Maryland Medical Center, assumere arnica per via interna senza supervisione medica diretta può causare aritmie cardiache e persino morte. Assumi arnica internamente solo come rimedio omeopatico (soluzione estremamente diluita).
Consolida maggiore (Symphytum officinale), usata nell'antica Grecia per guarire problemi cutanei, contiene allantoina che ripara la pelle. In uno studio 2002 alla Merck Selbstmedikation GmbH (Germania), pazienti con lividi o dolori articolari ricevettero 1-3 preparati esterni di consolida al giorno per due settimane. Il dolore migliorò del 45-47% e oltre due terzi ridussero o interruppero farmaci antinfiammatori. Schiaccia radici e foglie di consolida per creare un impacco e applicalo sul livido, o acquista un unguento contenente consolida. Puoi comprare consolida essiccata in erboristeria e online. Trovi unguenti con consolida in farmacia ed erboristeria. Evita il tè di consolida: può causare problemi epatici.
Terapia del dolore