Cistite: Rimedi Casalinghi, Farmaci e Integratori

Autotrattamento Iniziale

Idratazione Massiccia

Minimo 8 bicchieri d'acqua/die. Attiva reni, lava batteri. Cranberry: acidifica urine, inibisce crescita batterica.

Calore e Antidolorifici OTC

Dolore sovrapubico/lombare: ibuprofene/paracetamolo (secondo dosaggio). Termoforo su basso ventre o bagno caldo 15-20 min. Allevia spasmo e dolore.

Vitamina C (Integratore)

Doppia azione: 1) Potenzia sistema immunitario. 2) Acidifica urine → ambiente ostile a batteri. Dose: 1000 mg/die durante infezione. Consultare medico/farmacista prima (interazioni, calcoli ossalati).

Prevenzione Recidive

• Minzione regolare, non trattenere.
• Igiene anteroposteriore.
• Urina post-coito.
• Cranberry/D-mannosio quotidiano se recidivante.
• Cotone, no indumenti stretti/bagnati.

Se sintomi persistono >48h o febbre → medico per antibiotico.