Salute e malattia
Le donne che sperimentano spesso infezioni da lievito possono beneficiare da un cambiamento nella dieta. Certi alimenti, come i prodotti lattiero-caseari, possono contribuire alla proliferazione eccessiva di lievito nel corpo, rendendo le infezioni da lievito più frequenti.
Il lattosio è lo zucchero che si trova naturalmente nel latte. Quando il corpo di una donna non è in grado di metabolizzare correttamente il lattosio, questo può risultare in un'infezione da lievito.
La muffa è presente in numerosi formaggi — questo, insieme al lattosio nel formaggio, può abbattere le difese immunitarie del corpo, che può anche causare infezioni da lievito.
Anche se il lattosio è uno zucchero, il latte è spesso mescolato con altri zuccheri per fare dessert, il che aumenta le possibilità di sviluppare candidiasi (infezioni da lievito). Le donne che spesso prendono infezioni da lievito potrebbero voler evitare yogurt con zucchero aggiunto, gelato o creme per evitare che l'infezione da lievito ritorni.
Usare formaggio e latte biologici può ridurre le possibilità che un'infezione da lievito ritorni, poiché gli alimenti biologici non contengono pesticidi che possono interferire con la funzione del sistema immunitario.
Anche se lo yogurt è un prodotto lattiero-caseario, mangiare yogurt naturale o kefir può ridurre la quantità di candida albicans nel corpo per trattare un'infezione da lievito. Lo yogurt contiene probiotici, che sono batteri amici che aiutano la digestione e lo spostamento dell'eccesso di candida albicans dal corpo.
Disturbi urinari