Vampate di calore in menopausa: cause, rischi e gestione

Causa

Le vampate sono causate dalla diminuzione della produzione di estrogeni.

Intensità e sicurezza

Secondo la Women to Women Health Clinic, nonostante il fastidio, la temperatura corporea centrale aumenta solo lievemente: le vampate non sono pericolose di per sé.

Rischi associati

Uno studio (Menopausal Complaints Are Associated with Cardiovascular Risk Factors) evidenzia che le donne con vampate possono avere un rischio cardiovascolare più elevato.

Ridurre le vampate

L'Università del Michigan raccomanda: non fumare, limitare alcol, gestire lo stress, esercizio regolare, alimentazione equilibrata.

Altre cause

Le vampate possono dipendere da ipertiroidismo, chemioterapia o terapia ormonale per tumore al seno.