Le Origini dei Sogni: Psicologia e Neuroscienze

I sogni sono sempre stati un mistero. Molti pensano che la causa dei sogni sia uno squilibrio psicologico o un desiderio represso che vuole sfuggire dalla mente interiore. Altri credono che i sogni siano causati da una serie di reazioni chimiche all'interno del cervello. Qualunque sia la causa, i sogni continueranno a mantenere un senso di mistero e intrigo per studiosi e spiritualisti.

Cause Emotive

• Il famoso neurologo austriaco Sigmund Freud affermava che i sogni erano causati dai desideri repressi di una persona, solitamente di natura sessuale, che premono per essere espressi. Freud aggiungeva che più i desideri di una persona sono repressi, più i sogni sono intensi. Sosteneva che per smettere di avere sogni così intensi, le persone devono sottoporsi a terapia per determinare la fonte di questi desideri repressi. Sebbene molti progressi nella scoperta delle cause dei sogni siano stati fatti dai tempi di Freud, le sue teorie sono ancora usate in una certa misura oggi.

Cause Fisiche

• Si scoprì successivamente che i sogni sono in realtà una produzione del sonno REM (Rapid Eye Movement), una fase del tipico ciclo del sonno caratterizzata da movimenti oculari casuali. La persona non è consapevole dell'ambiente fisico nel mondo della veglia, ma il cervello crea un pseudo-ambiente in cui la persona è portata a pensare di essere in un tipo di realtà che in realtà non esiste. Gli scienziati credono che il cervello crei questo stato onirico per rigenerare il corpo e riparare eventuali danni durante il ciclo del sonno.

Cause Genetiche

• Alcuni scienziati hanno anche scoperto che la genetica può predeterminare se una persona sognerà durante il sonno e in che misura i suoi sogni saranno realistici. Questo, in sostanza, significa che il tuo DNA ha mappato il tuo cervello per dire se avrai sogni, che tipo di sogni avrai e quanto intensi potranno essere.

Cause Spirituali

• Ci sono alcune persone che collegano il sognare a crisi o risveglio spirituale. Alcuni dicono che i sogni sono un modo per entrare in contatto con il potere superiore di una persona. I sogni possono essere interpretati come un modo per il potere superiore di dire alle persone cosa devono fare con le loro vite.