Rimedi Naturali per la Bocca Secca: Erbe e Cause
La bocca secca ha molte cause: effetti collaterali di farmaci e malattie. Oltre al fastidio, può indicare disidratazione, danni nervosi, diabete. Se non trattata: lesioni orali, alitosi, carie. Per fortuna, trattamenti erboristici prevengono danni alla salute orale.
Istruzioni
- Consulta il dentista per raccomandazioni e valutazione completa. Molti prodotti erboristici sono "naturali", ma attenzione a sovradosaggi e interazioni farmacologiche. Informa il dentista di tutti farmaci (prescritti e OTC) e integratori che assumi. Certe condizioni mediche limitano opzioni erboristiche sicure.
- Stimola le ghiandole salivari con tè verde. Principi attivi di tè verde cinese/giapponese danno sollievo. Consigliato per livello di ossidazione polifenoli, che contrasta effetto seccante di altri tè. Bevi, fai sciacqui o gargarismi. 1-2 volte/giorno per riduzione sintomi. Acquistabile premiscelato, sfuso, bustine. Infondi secondo istruzioni per massimi benefici.
- Usa zenzero per bocca secca. Zenzero cura cinetosi e nausea ma produce bocca secca come effetto collaterale. Disponibile: radici, capsule, oli, estratti. Sorseggia Ginger Ale quando serve. Infondi 30 ml (2 c.) radice in 180-240 ml acqua per bevanda/sciacquo. Max 4g/giorno. Consigli professionale se prendi anticoagulanti prima di usare zenzero.
- Bevi camomilla per sollievo. Nota per effetto calmante, anche trattamento per bocca secca. 1-2 tazze/giorno. Tintura da aggiungere a bevande (es. tè verde) per effetto più forte. Avvisa medico se prendi anticoagulanti. Allergie ad ambrosia controindicano camomilla.
- Prova tintura erboristica di spino cervino. Corteccia usata con successo per bocca secca e mal di denti. 1 c.ino (5 ml) fino a 3 volte/giorno per prevenzione. Avvisa medico se in gravidanza o colite ulcerosa. Influisce su digestione, possibile legame con aborto.