Salute e malattia
Ti sei mai svegliato con borse scure e gonfie sotto gli occhi gonfi? Sembri perennemente stanco e gonfio finché i tuoi occhi sono gonfi. Ci sono molte cause di occhi gonfi tra cui irritazione, allergie, ritenzione idrica, mancanza di sonno e stress. Tutte queste cause portano ad un accumulo di fluido intorno agli occhi, che dà l'aspetto gonfio. Ci sono molti modi facili per minimizzare l'aspetto degli occhi gonfi. I rimedi casalinghi spesso danno risultati uguali o migliori di creme costose o kit per occhi.
La maggior parte delle persone nota che gli occhi gonfi sono più evidenti quando si svegliano. Ogni mattina, schizza il viso con acqua fredda. Metti fette di cetriolo sugli occhi per diversi minuti per ridurre il gonfiore. Due bustine di tè inumidite con acqua fredda funzioneranno anche.
Bagna un panno morbido con acqua e mettilo nel congelatore durante la notte. Al mattino puoi stendere lo straccio sul viso per diminuire il gonfiore.
Un modo semplice per usare la temperatura fredda per ridurre il gonfiore è tenere due cucchiai nel congelatore. Se noti gonfiore nei tessuti oculari togli i cucchiai dal congelatore e metti il retro di essi sugli occhi finché non perdono la loro freschezza.
Dormi a sufficienza ogni notte. Metti diversi cuscini sotto la testa per sollevarla mentre dormi. Questo ridurrà la ritenzione idrica e la pressione sui tuoi occhi e tessuti circostanti.
Massaggia i tessuti che circondano i tuoi occhi. Usa il tuo dito indice più debole per mettere una piccola quantità di pressione su questa pelle fragile e ridurre il rischio di strappo. Fai piccoli movimenti circolari con le dita per stimolare il flusso sanguigno. Una puntina di vitamina E o aloe può essere usata per aiutare a idratare la zona.
Bevi succo di mirtillo rosso e mangia un po' di uvetta o banane per ridurre il gonfiore. Evita troppo alcol e sodio e bevi molta acqua per aiutare a eliminare il sale in eccesso dal tuo sistema.
Se le borse gonfie sotto i tuoi occhi sono scure come un livido, potresti volerle coprire se non riesci a far svanire il gonfiore e la discromia. Tampona correttore giallo sulla zona e poi sfuma con fondotinta per tutto il viso. Evita correttori a base verde in quanto questo ingigantirà il problema.
Disturbi oculari e visivi