Salute e malattia
I sintomi di occhio secco possono derivare dalla sindrome dell'occhio secco, disturbo in cui gli occhi mancano di lubrificazione adeguata. Gli occhi bruciano, si arrossano, si sentono graffiati o pruriginosi. I problemi di occhio secco insorgono normalmente dopo i 40 anni o con malattie come lupus, o come effetto collaterale di farmaci (antistaminici).
Usa lacrime artificiali per lenire e lubrificare. Colliri da banco come Refresh contengono ingredienti che alleviano la sensazione secca/graffiante. Visine riduce solo l'arrossamento, non ha gli stessi ingredienti. Il medico può prescrivere farmaci come Restasis, che lenisce e promuove la produzione lacrimale.
Chiedi al tuo oculista di Lacrisert per occhio secco. È un inserto nella palpebra inferiore che rilascia lubrificante tutto il giorno.
I tappi puntali sono tappini che l'oculista inserisce nei dotti lacrimali per impedire che le lacrime drenino troppo in fretta. Se i tappi non funzionano, i dotti possono essere chiusi chirurgicamente.
Bevi più acqua per migliorare i sintomi. La disidratazione peggiora l'occhio secco. Donne: 2,7 litri/giorno; uomini: 3,7 litri (Institute of Medicine).
Indossa occhiali da sole in tempo ventoso/polveroso per proteggere gli occhi.
Acquista un purificatore d'aria per casa per rimuovere polvere e particelle irritanti. Un umidificatore reintegra l'umidità. Zone della casa si seccano per riscaldamento o climi aridi.
Fai pause frequenti da lettura o computer: non ammetti abbastanza durante queste attività. L'ammiccamento aiuta la produzione lacrimale e il riposo aumenta il comfort.
Parla col medico dei farmaci che prendi che possono contribuire all'occhio secco e se c'è un'alternativa.
Tratta malattie palpebrali che causano occhio secco con impacchi caldi o massaggiando shampoo per bambini sul bordo palpebrale esterno. Aiuta per rosacea o blefarite. Confrontati col tuo oculista su opzioni diverse per le tue esigenze individuali.
Disturbi oculari e visivi