Salute e malattia

Come trattare secca e squamosa Palpebre

Secco , palpebre fiocchi possono essere un segno di infezione o infiammazione che richiede cure mediche , ma possono anche insorgere come reazione a determinati pelle e prodotti per gli occhi o il risultato di cambiamenti ormonali . Qui ci sono alcune cose che potete fare per ridurre il disagio , insieme alle linee guida per determinare se è necessario consultare un medico . Cose che ti serviranno
occhio liquido struccante
idratante crema per gli occhi
garze e /o bustine di tè per impacchi freddi
batuffoli di cotone o tamponi
Baby Shampoo
lacrima artificiale scende
unguento di rottura o gel

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identificare la causa del problema , se possibile. Ciò è particolarmente importante se i tuoi occhi sono rossi , gonfi , o prurito . Avete recentemente provato una nuova cura degli occhi o la cura della pelle prodotto che potrebbe essere la causa di una reazione ? Ti sei addormentato mentre indossa il trucco degli occhi e /o lenti a contatto ? Siete su qualsiasi farmaco che potrebbe essere la causa i sintomi? Se nessuno di questi appaiono possibilità , controlla la sezione Risorse per ulteriori idee e prendere un appuntamento con il medico per indagare ulteriormente . Tuttavia , le seguenti operazioni possono aiutare a lenire i tuoi occhi nel frattempo.
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Accertarsi di rimuovere tutti trucco degli occhi completamente prima di andare a letto la sera . Utilizzare un ipoallergenico liquido struccante occhi e un batuffolo di cotone , e controllare gli occhi per eventuali tracce rimanenti di mascara dopo aver finito .
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Applicare una pomata lacrima artificiale o gel per il gli occhi prima di andare a dormire. Non utilizzare gocce per questo scopo a meno che non sono una formula più spesso destinato ad essere utilizzato durante la notte .
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Se attualmente non si utilizza una crema per gli occhi , trovare uno che è fatto per la pelle secca e sensibile e applicare mattina e sera . Se si utilizza una crema ormai , considerare cercando un diverso , marchio dolce.
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Se le palpebre si sentono secca e squamosa del mattino , mescolare in parti uguali di baby shampoo e acqua fredda , immergere un batuffolo di cotone tampone o palla nella miscela , e tamponare delicatamente su di loro per rimuovere eventuali residui e lenire la pelle . Asciugateli con un panno pulito o un altro batuffolo di cotone . Non strofinare .
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Applicare impacchi freddi . Utilizzare una garza imbevuta di acqua ghiacciata o una bustina di tè usata che hai tenuto in frigorifero per 15-20 minuti . Lasciare le compresse per almeno 2 minuti, ma non più di 20 minuti .
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combattere la voglia di strofinare gli occhi , non importa quanto essi sono prurito ! Utilizzare lacrime artificiali scende invece . Se si indossano le lenti a contatto , assicurarsi di utilizzare un marchio che è priva di conservanti , alcune persone reagiscono ai conservanti in queste gocce
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Aumentare la quantità di omega -3 olio nella vostra dieta . mangiare più pesce e /o prendere un supplemento . Le ghiandole secernono le palpebre olio che aiuta a lubrificare gli occhi , e omega- 3 olio li aiuterà a produrre di più. Si dovrebbe anche ridurre l'assunzione di caffeina e di bere più acqua per mantenere se stessi meglio idratata .