Salute e malattia
Se siete nuovi alle lenti a contatto, potrebbero richiedere tempo per adattarsi. Che portiate lenti morbide o gas semi-permeabili (GP/RGP), possono essere irritanti finché non vi abituate. Può richiedere alcune settimane o mesi prima che i vostri occhi si adattino alle lenti a contatto — ma ci sono cose che potete fare per accelerare il processo.
Praticate un'applicazione sicura. Iniziate sempre con mani pulite, lavate. Fate scivolare la lente fuori dalla custodia e sciacquate con la soluzione appropriata. Fate riferimento alle istruzioni delle vostre lenti per evitare di metterle al rovescio. Posizionate la lente sul dito, e usate l'altra mano per tirare delicatamente su la palpebra superiore e giù quella inferiore. Posizionate la lente direttamente sulla pupilla guardando in alto o dritto davanti, poi chiudete l'occhio e ruotatelo in un cerchio completo. Quando aprite l'occhio, la lente dovrebbe essere direttamente sulla pupilla e la visione chiara.
Praticate una rimozione sicura. Usate la stessa tecnica per aprire l'occhio descritta sopra. Con mani pulite, pizzicate delicatamente la lente e mettetela in una custodia piena di soluzione. A seconda del tipo di lente e della vostra tolleranza personale, potreste o non potreste dormire con loro — se il vostro tipo lo permette, testate dormendo con loro una notte e un'altra senza.
Acquistate colliri. I vostri occhi possono sentirsi secchi a volte, quindi usate colliri per ribagnare la lente. La maggior parte delle boccette sono molto piccole e possono essere portate sempre con voi. Usate colliri quando i vostri occhi si sentono troppo secchi.
Acquistate occhiali da sole con protezione UV al 100%. Certi disturbi oculari causati dall'esposizione solare possono essere peggiori per chi usa lenti a contatto. Indossate sempre occhiali da sole all'esterno durante il giorno — anche in condizioni nuvolose.
Consigli aggiuntivi per adattamento rapido:
Disturbi oculari e visivi