Salute e malattia
La stipsi, ovvero movimenti intestinali difficili e irregolari, può essere un problema scomodo per alcuni bambini e neonati così come per gli adulti. È abbastanza facile da trattare, e di solito non richiede farmaci.
Aggiungi fibre alla dieta del bambino. Cereali con crusca, prodotti integrali e verdure fibrose come broccoli e fagioli possono ridurre la stipsi.
Riduci cibi stiticheggianti. Per i neonati: riso, latte, formaggio, mele e carote. Per bambini più grandi, molti cibi ad alto contenuto di grassi e zuccheri possono aggravare la stipsi.
Cerca cause nascoste. Spesso, stress extra causa stipsi, quindi cerca e riduci i fattori di stress nella vita del bambino. A volte i bambini non si sentono a loro agio a usare bagni pubblici o scolastici, e cercano di trattenere l'evacuazione finché non tornano a casa; questo può portare a stipsi.
Ricorda al bambino di andare in bagno. Alcuni bambini si coinvolgono così tanto nel gioco o nella lettura che ignorano o resistono allo stimolo.
Assicurati che il bambino non sia disidratato. Bere molta acqua può aiutare a ripristinare la regolarità.
Dai al bambino prugne o succo di prugne, ma non troppo. Le prugne sono note come lassativo naturale efficace. Un bambino piccolo può aver bisogno di 240 ml di prugne, succo o purea, mentre un neonato probabilmente solo un cucchiaio o due.
Offri un lassativo sicuro per bambini se tutto il resto fallisce. Disponibili in forma orale o supposta — chiedi consiglio al medico o farmacista.
Salute dell'apparato digerente