Salute e malattia
Il gas intestinale può causare seri problemi sociali e di salute. Provoca eruttazione e gonfiore, e può indicare maggiori problemi digestivi. Poiché i sintomi creano abitudine, è importante saper identificare il problema e trattarlo prima che il corpo si abitui alla condizione e tu resti bloccato a ruttare e eruttare senza sollievo.
Il gas intestinale è spesso segnalato da eruttazione o gonfiore. Il gas riempie letteralmente l'area intestinale causandone il rigonfiamento. Può essere doloroso e causare effetti collaterali imbarazzanti. Il gas non serve a scopo benefico fuori dal notificare che c'è un problema da qualche parte nel sistema gastrointestinale.
Frequentemente, gas intestinale persistente o cronico indica presenza di batteri nell'intestino che producono quantità eccessive di gas. Non è necessariamente negativo, ma se la popolazione è troppo grande, inizierai a sperimentare flatulenza ed eruttazione oltre i "normali" pochi volte al giorno. Può anche indicare che stai nutrendo i batteri intestinali con qualcosa che in grandi quantità non fa bene, causando il gas.
Se hai molto gas intestinale ma non è costante, prima esamina la dieta. Semplicemente smettendo di assumere il cibo che rende i tuoi batteri intestinali "gassosi" potrebbe bastare ad alleviare o eliminare il problema. Tuttavia, se hai problemi continui, consulta subito un medico.
Molti credono che cibi grassi o unti diano gas. Sebbene possano avere questo effetto, tendono a sconvolgere lo stomaco più che causare semplicemente gas intestinale. Il gas intestinale tende a causare più gonfiore, dolore ed eruttazione che flatulenza o diarrea. Il consumo abituale di cibi non sani può portare a gas, ma non è la stessa cosa del mal di stomaco.
Per prevenire il gas intestinale, potresti dover rivedere seriamente il tuo stile di vita. Sebbene sembri problematico, è molto meno problematico che medicare il problema senza ripararlo. Lavora con un dietista per tracciare l'apporto alimentare, ed elimina o limita severamente i cibi che sembrano causarti difficoltà. Se non funziona, puoi trattare il gas con farmaci che rilasciano enzimi che impediscono ai batteri di creare tanto gas. Simeticone, carbone attivo e trattamenti enzimatici come "Beano" sono esempi di farmaci di varia intensità usati per il gas intestinale.
Salute dell'apparato digerente