Carenza Vitamina D e Sindrome Intestino Irritabile (IBS): Cause e Connessione

Alcuni confondono IBS con malattia infiammatoria intestinale. Entrambi hanno stessi sintomi e bassa vitamina D, ma cause diverse. IBS non mostra infiammazione o danno intestinale, è malattia funzionale. Lo stress può essere il colpevole che crea colon spastico.

Funzione

Carenza vitamina D causa problemi gastrointestinali, che a loro volta portano a IBS.

Significato

Vitamina D da esposizione solare. Carenze se si lavora lunghe ore al chiuso senza uscire di giorno.

Dieta

Chi ha IBS spesso restringe dieta per eliminare il problema. Cambiamenti possono far eliminare cibi ricchi di vitamina D: uova, salmone, verdure a foglia scura.

Latte Fortificato

Medici spesso tolgono latte fortificato con vitamina D dalla dieta IBS sospettando intolleranza al lattosio.

Assorbimento

Contrariamente a credenza popolare, IBS non ha normalmente problemi di assorbimento vitamina D. La carenza può essere la causa effettiva di IBS.