Salute e malattia
Le infezioni sistemiche da lievito, o candidiasi, sono comuni tra le donne. Secondo Mayo Clinic, ~3 su 4 donne avranno infezione da Candida nella vita. Comune anche in chi ha sistema immunitario compromesso (cancro, HIV). Con diagnosi corretta (esami di base) e trattamento vigoroso, si può eliminare la candidiasi.
Candida, tipo di lievito, si trova naturalmente nel tratto intestinale; batteri buoni e sistema immunitario sopprimono la proliferazione. Secondo Marcelle Pick (ostetrica/ginecologa, fondatrice Women to Women): "Quando Candida prolifera, cambia da forma semplice, relativamente innocua, a forma invasiva, con strutture simili a radici lunghe che penetrano la mucosa intestinale. La penetrazione rompe la barriera tra tratto intestinale e circolatorio." Una volta nel flusso sanguigno, colonizza vagina, vescica, gola, e in casi gravi valvole cardiache.
Quando colpisce tratto GI, Candida diventa visibile e diagnosticabile velocemente come mughetto (thrush). Il mughetto avviene quando il lievito si impianta in gola e bocca formando chiazze bianche moltiplicandosi. Comune in neonati, donne in gravidanza/allattamento, chi prende steroidi orali per asma, immunodepressi.
Infezioni vaginali da lievito: indicatore più comune di proliferazione Candida. Sintomi: problemi mestruali/premestruali, infiammazione vescica, infezioni urinarie croniche, cistite, PMS. Occasionalmente Candida non infetta superficie corporea, ma ci si sente generalmente malati.
Piano naturale per Candida richiede strategia vigorosa che attacchi Candida ed elimini sua fonte di cibo. Primo passo: dieta restrittiva. Nella dieta anti-Candida, eliminare tutti cibi con zuccheri processati, farina bianca, ingredienti processati. Il lievito si nutre di questi. Evitare anche cibi con alti zuccheri naturali o funghi. Esempio: evitare funghi, banane, latte, formaggi con muffe.
Secondo passo: enzimi digestivi per aumentare capacità digestiva, prevenendo fermentazione durante digestione. Secondo Marcelle Pick, enzimi assistono digestione efficiente riducendo formazione lievito. Cercare enzimi come "Betaine HCl" e "Candex", a base vitaminica e delicati sullo stomaco.
Altro modo: uccidere direttamente filamenti Candida con erbe antifungine naturali e probiotici. Aglio e olio di tea tree hanno potenti proprietà antifungine. Aglio più efficace fresco. Olio tea tree non sicuro per ingestione (causa nausea); ma applicabile direttamente su focolai cutanei/genitali o gargarismi per mughetto. Probiotici: batteri utili che secernono vitamina B per potenziare sistema immunitario. Yogurt fresco include probiotici. Concentrazioni maggiori in integratori probiotici, in sezione refrigerata erboristerie.
Potenziare sistema immunitario aumentando vitamine C, B, E quotidianamente. Cibi ricchi: agrumi, verdure verdi, lenticchie.
Medici offrono sollievo con creme antifungine e, casi gravi, farmaci orali. Eliminano ceppi di lievito nel sangue, riportando livelli normali. Casi più gravi: trattamenti IV, es. amfotericina-B. Diabetici: controllare glicemia per facilitare guarigione. Per irritazione cutanea/vaginale, medici possono prescrivere creme antinfiammatorie per lenire tessuti mentre l'infezione guarisce.
Salute dell'apparato digerente