Salute e malattia
Il colon è l'organo responsabile dell'eliminazione massiva dei rifiuti. Rimuove le tossine che si accumulano negli intestini, ed è il sito dove i sistemi circolatorio e linfatico smaltiscono i loro rifiuti. Quando il colon si blocca per l'eliminazione impropria dei cibi digeriti, può essere necessaria una pulizia del colon.
Il colon è il nome collettivo per l'intestino crasso dell'apparato escretore, il retto e l'ano. Misura oltre 1,5 metri, inizia alla fine dell'intestino tenue ed esce all'ano. Ha quattro regioni principali: ascendente, trasverso, discendente e sigmoideo.
Dopo la digestione nello stomaco e nell'intestino tenue, il colon assorbe minerali e acqua dal cibo digerito, ed elimina i rifiuti come feci. Contiene microrganismi che compongono la sua flora normale, con ruoli importanti nel massimizzare digestione, assorbimento ed eliminazione.
Eccetto condizioni mediche che causano malfunzionamento, abitudini di vita e ambiente bloccano il colon. Dieta ricca di cibi cotti e carni, povera di verdure fresche e fibre. Inquinanti ambientali lasciano depositi tossici, come acqua scarsa o insufficiente idratazione. Trasporti meccanici e attività sedentarie riducono l'esercizio fisico regolare.
Tutti questi fattori rallentano la digestione fino a fermarla. Il cibo digerito si impatta contro le pareti del colon, ulteriormente processato dal calore corporeo e sostanze chimiche digestive.
Prima di iniziare, ottenere autorizzazione medica per la pulizia e sospendere farmaci. Aprendo il colon si aumenta l'assorbimento, influenzando drasticamente l'assorbimento dei farmaci. In molte procedure, il paziente mangia verdure e frutta fresca, o beve solo succhi freschi o acqua salata, astenendosi dal cibo. Evitare cibo spazzatura, latticini, carni, caffè e tè.
Una pulizia può essere auto-preparata con frullato di buccia di psyllium e argilla bentonite (P&B) da bere una volta al giorno, seguito da abbondante acqua. Aumentare gradualmente a 2, 3, fino a 5 tazze per 2 settimane-2 mesi. Esistono anche formule e tè commerciali, più comodi.
La pulizia disidrata e rimuove i batteri buoni della flora normale. Importante reidratarsi e assumere probiotici per mantenerli. Clisteri raccomandati per lavare ciò che la pulizia non ha rimosso.
Completata la pulizia, dieta naturale, acqua fresca ed esercizio regolare per salute colonica a lungo termine.
Altro metodo: idroterapia colonica. Trattamento di irrigazione con ~110 litri d'acqua in un'ora. Eseguito da idroterapeuta che monitora temperatura, flusso e pressione. Stimola la peristalsi, con massaggio addominale, per rimuovere rifiuti impattati.
Salute dell'apparato digerente