Salute e malattia
Quante volte cerchi di bere meno, ma tra amici ti svegli con l'hangover. Mal di testa, nausea, bocca secca, vertigini: sintomi comuni. Che tu ne abbia un paio o tutti e quattro, ti senti terribile. Cura l'hangover all'istante per essere pronto la prossima volta.
Prepara e mangia il Menudo, zuppa messicana piccante. Secondo nydailynews.com, è una "cura tradizionale per l'hangover" che agisce in fretta.
Bevi un frullato di banana. Facili da digerire, reintegrano potassio, magnesio e minerali persi con l'alcol. Frulla 2 banane mature, 360 ml latte, 3 cucchiai miele naturale. Bevi. Il latte riveste lo stomaco, reintegra vitamine/minerali, idrata. Il miele dà sodio, potassio, fruttosio.
Fai colazione con pane tostato e miele per curare l'hangover istantaneamente, secondo la Royal Society of Chemistry.
Mangia un panino al bacon secondo telegraph.co.uk. Pane = carboidrati, bacon = proteine. Si scompongono in aminoacidi che schiariscono la mente e fanno stare meglio.
Salute dell'apparato digerente