Iperacidità Gastrica: Cause (H. pylori, Stress, Stile di Vita) e Soluzioni

L'acido cloridrico digerisce il cibo e uccide batteri. L'iperproduzione causa disagio e danni (ulcere, gastrite). Helicobacter pylori è la causa infettiva principale.

Helicobacter pylori

• Batterio spirale che indebolisce il muco gastrico protettivo → erosione da acido → ulcere, gastrite cronica. Trasmissione interpersonale (feco-orale, oro-orale). Ambienti insalubri = maggior rischio. Cofattori: immunodeficienza, caffè, alcol, fumo.

Sintomi e Terapia dell'Infezione

• Dolore epigastrico, eruttazioni incontrollate, vomito, gonfiore, sazietà precoce, nausea lieve, fame precoce. Terapia eradicante: doppio/triplo antibiotico + IPP (es. claritromicina + amoxicillina + omeprazolo × 14 gg). Antiacidi per sintomi.

Altre Cause

• Stress cronico (aumenta acido, abbassa difese immunitarie), alcol, caffeina (irritazione diretta).

Cambiamenti Stile di Vita

• Igiene (prevenzione H. pylori), gestione stress (meditazione, yoga), limitare caffè/alcol, pasti frazionati, non coricarsi dopo mangiato.