Salute e malattia
I detergenti per il colon migliorano la digestione, eliminano accumuli fecali, alleviano il gonfiore, migliorano l'assorbimento dei minerali e alleviano la stipsi. Se il colon non è ripulito dalle tossine, può essere sopraffatto da malattie e infezioni (ColonCleaningProducts.com). Ecco bevande da preparare a casa per pulire il colon senza chimici aggressivi. Ricordate: idratatevi durante la pulizia, bevete molta acqua e prendete un multivitaminico quotidiano per reintegrare nutrienti persi.
Le verdure riparano e puliscono naturalmente i tessuti del colon. Ricche di fibre che, con l'acqua, si gonfiano e attraversano l'intestino raccogliendo tossine e portandole fuori. Ricetta calmante, curativa, detergente, nutriente. Consigliato: verdure fresche, spremute al momento per massima freschezza. Mescolare: 180 ml succo di sedano, 30 ml succo di erba di grano, 30 ml succo di spinaci, 30 ml succo di cavolo, 30 ml prezzemolo o germogli di alfa-alfa. Bere più volte al giorno, finché necessario.
Detergente intenso frullando: 2 cucchiai semi di lino, ½ banana, ½ papaya matura, 2 cucchiai polvere erba di grano/orzo, 2 cucchiai acidophilus, 240-480 ml acqua pura (ProfessorsHouse.com).
L'acidophilus contiene colture vive e attive (come yogurt bianco). I batteri buoni combattono quelli cattivi nel colon regolando squilibri e contrastando lieviti/tossine. Si trova in negozi di alimenti naturali; refrigerare dopo apertura. Bere 2 volte al giorno, finché necessario.
Bevanda ad alto contenuto di fibre: ~200 mg uva passa sultanina bianca, senna, estratto di cinorrodo. Estratti in erboristeria. Cuocere a vapore uva passa in 1 litro acqua. Ripetere con senna. Infondere entrambi 30 min, filtrare. Mescolare in bottiglia 2,5 litri, aggiungere estratto di cinorrodo. Aggiungere acqua bollente per riempire, raffreddare. Conservare in luogo fresco/asciutto, al riparo dalla luce. Bere 100 ml al giorno per 16 giorni (ColonCleaningProducts.com).
Salute dell'apparato digerente