Salute e malattia

Come mangiare quando non si può masticare

E 'importante ottenere la migliore nutrizione è possibile data la condizione della vostra bocca . Se ti manca più denti , aveva solo intervento ai denti o dolore durante la masticazione , imparare come ottenere i nutrienti necessari senza masticare . Istruzioni
1

Miscela di frutta , yogurt alla vaniglia , latte e un po 'di ghiaccio per rendere frutta e yogurt frullati . Questi frullati fatti in casa contengono un sacco di fibre e proteine ​​per una sana prima colazione o uno spuntino .
2

zuppe Purea che contengono carne, tagliatelle e verdure . Usare cautela se l'immissione zuppa calda in un frullatore . È possibile aggiungere il liquido alla miscela , se si preferisce berlo , o tenerlo in una consistenza più cremosa a mangiare con un cucchiaio .
3

Aggiungere il burro in più per le vostre frittelle e cialde . Li inzuppare in sciroppo per renderli abbastanza morbido per inghiottire senza masticare . Essere sicuri di prendere piccoli morsi e ingoiare con attenzione .
4

Dice petto di pollo o altre carni in piccoli pezzi . Dovreste essere in grado di schiacciare i piccoli pezzi in bocca prima di deglutire . È possibile uova sode anche dadi nello stesso modo .
5

banane mash up con una forchetta . Microonde mele fresche con un po 'di zucchero di canna e il burro prima di schiacciare con una forchetta . Fragole e lamponi sono altri frutti che si possono mash up a mangiare senza masticare .
6

Concedetevi un frullato , budino o gelato . Se hai appena avuto intervento ai denti , la temperatura fredda può essere calmante pure.