Salute e malattia
Molti usano ipnotici (OTC o prescrizione) o rimedi naturali per brevi periodi. La maggior parte li tollera bene, ma uso consapevole e supervisione medica sono essenziali.
Non il risveglio fisiologico, ma sonnolenza persistente per ore o tutto il giorno, con sensazione di sonno non ristoratore. Pericolo: guida e macchinari.
Assuefazione (tolleranza → dosi crescenti) o dipendenza vera propria. Impossibilità ad addormentarsi senza farmaco. Monitoraggio stretto (autogestito o medico) obbligatorio.
Confusione mentale, vertigini, rigidità, protrusione lingua/labbra, disfagia. Generalmente reversibili alla sospensione, ma richiedono valutazione medica immediata.
Reazioni allergiche gravi, rash, secchezza oculare/visione offuscata, edema facciale, ritenzione urinaria. Variabilità interindividuale. Segnalare sempre al medico.
Rari ma gravissimi: telefonare, sonnambulismo, cucinare, guidare durante il sonno. Anche un singolo episodio richiede immediata sospensione e consulto medico.
Condizioni mediche