Salute e malattia
Le emorroidi sono un'infiammazione o gonfiore delle vene dentro e intorno all'ano e al retto inferiore. Considerata una delle afflizioni mediche più comuni, è facilmente trattabile non solo attraverso una varietà di farmaci, ma attraverso una serie di rimedi trovati in casa e attraverso cambiamenti nello stile di vita.
Uno dei modi più semplici per trattare o prevenire le emorroidi è eliminare la varietà di fattori che possono causare o aggravare la condizione.
Quando ti pulisci dopo un movimento intestinale, usa solo carta igienica bianca, morbida, non profumata, preferibilmente inumidita sotto un rubinetto, e pulisci da davanti a dietro con movimenti lisci e leggeri.
Evita di sollevare pesi, poiché può imitare gli effetti dello sforzo eccessivo mentre sei sul water.
Controlla il tuo peso, poiché un peso maggiore fornisce più pressione sugli arti inferiori, aumentando il rischio di emorroidi.
Oltre a seguire le misure preventive sopra descritte e i molti tipi di creme e farmaci disponibili in farmacia, ci sono una varietà di rimedi casalinghi per alleviare il dolore associato alle emorroidi.
Prima di tutto, grattare l'emorroide dovrebbe essere evitato a tutti i costi. Proprio come grattare una puntura di zanzara, non farà che esacerbare la condizione a lungo termine e aumentare il rischio di danneggiare le pareti delle vene.
Un bagno di seduta (sitz bath), in cui chi soffre si siede in una vasca da bagno riempita con acqua calda con le ginocchia sollevate, è considerato dalla maggior parte uno dei modi più efficaci per trattare le emorroidi. L'acqua calda ha un duplice effetto: non solo aiuta ad alleviare il dolore; aumenta il flusso sanguigno nell'area, aiutando a restringere le vene gonfie.
Guarda la tua dieta. Certi cibi, come caffè, bibite e qualsiasi cosa di piccante, hanno la tendenza a portare a un livello maggiore di dolore quando devi fare un movimento intestinale, il che potrebbe rendere le emorroidi particolarmente dolorose e pruriginose.
Antidolorifici come ibuprofene, aspirina e paracetamolo, possono fornire un modesto sollievo al dolore da emorroidi.
Impacchi di ghiaccio possono aiutare a ridurre il gonfiore e fornire un breve livello di sollievo dal disagio.
Marvin Schuster, M.D., capo del Dipartimento di Malattie Digestive al Francis Scott Key Medical Center di Baltimora, Maryland, suggerisce l'applicazione di amamelide al retto con un batuffolo di cotone per aiutare a trattare le emorroidi esterne. Dice che l'amamelide causa la contrazione e il restringimento dei vasi sanguigni, ed è per questo che i barbieri la usano prima della rasatura.
Secondo Richard Mabey nel suo libro "New Age Herbalist," la collinsonia (stoneroot) è nota per rafforzare la struttura e la funzione delle vene e può essere presa per controllare i sintomi delle emorroidi. Grady Deal, D.C., Ph.D., chiropratico nutrizionale e psicoterapeuta a Koloa, Kauai Hawaii, dice che agisce come astringente, il che può essere utile.
Il dosaggio corretto è due capsule (375 milligrammi ciascuna) con un bicchiere d'acqua tra i pasti. Come con tutti i rimedi omeopatici, un medico dovrebbe essere consultato prima di iniziare un regime per garantire la sicurezza e la minimizzazione di gravi effetti collaterali.
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