Salute e malattia
Un nervo pizzicato è essenzialmente qualsiasi nervo all'interno del corpo che sta soffrendo da una compressione. La maggior parte dei casi di nervi pizzicati di solito coinvolgono il midollo spinale, dove un disco erniato o scivolato sta esercitando pressione su uno dei vostri nervi. Tuttavia, è anche possibile soffrire di un nervo pizzicato all'interno della vostra scapola, che può causare dolore all'interno della spalla e del braccio.
Oltre al dolore associato con un nervo pizzicato nella spalla, è anche abbastanza comune soffrire da altri sintomi della condizione, inclusi intorpidimento così come una sensazione di formicolio o pizzicore. In casi più gravi di un nervo pizzicato, potreste notare spasmi o una leggera debolezza nel braccio colpito.
Mentre sappiamo già che un nervo pizzicato è causato da compressione, c'è solitamente una ragione per questa compressione. Lo stress ripetitivo all'interno della cuffia dei rotatori è una delle ragioni più comuni per cui osso, cartilagine o muscolo sta premendo contro uno o più nervi nella vostra scapola. Ma potreste anche soffrire un nervo pizzicato nella scapola da trauma diretto, movimenti goffi o anche artrite.
Come con quasi tutte le condizioni che possono colpire il corpo, ci sono certi fattori contribuenti che spesso giocano un ruolo nello sviluppo di un nervo pizzicato. Per alcune persone, sono semplicemente più vulnerabili a questi tipi di lesioni. Per altri, potrebbe essere un caso di condizionamento (scarsa forma fisica), postura, hobby e anche certi lavori, specialmente quelli che richiedono una grande quantità di lavoro sopra la testa.
Di tutte le cose che potete fare per un nervo pizzicato, l'auto-cura è tipicamente la prima linea di difesa. La maggior parte dei medici vi dirà di riposare la spalla, evitando quelle attività che potrebbero esacerbare il problema. Potreste anche aver bisogno di ghiacciare l'area (15 minuti alla volta) così come prendere farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come naprossene o ibuprofene. Entrambi dovrebbero ridurre l'infiammazione e diminuire il dolore associato.
In casi più gravi di nervi pizzicati (o quelli che non rispondono all'auto-cura), una forma più aggressiva di trattamento può essere necessaria, inclusa fisioterapia, farmaci corticosteroidi e anche procedure chirurgiche. Con la fisioterapia, un terapista professionista può lavorare con voi per creare esercizi per supportare meglio la spalla e il braccio. Con un'operazione, la pressione viene rimossa manualmente dal nervo colpito nella scapola.
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