Sindrome metabolica X: sintomi, cause e gestione

La sindrome metabolica X (dismetabolica) descrive un gruppo di fattori che aumentano il rischio di diabete tipo 2 e malattie cardiovascolari. Altri nomi: sindrome metabolica, sindrome da insulino-resistenza, sindrome X, sindrome da obesità, sindrome di Reaven.

Storia

Secondo Labtestsonline.org, l'OMS ha stabilito la definizione attuale nel 1998.

Fattori diagnostici

Circonferenza vita >102 cm (uomini) / >88 cm (donne), pressione >130/85, trigliceridi alti, glicemia a digiuno alta, HDL basso (colesterolo "buono").

Statistiche

Secondo NHLBI, 47 milioni di persone negli USA hanno la sindrome metabolica X.

Avvertenza

Senza trattamento adeguato, chi ne soffre può sviluppare complicanze da diabete e malattie cardiovascolari entro 15 anni.

Prevenzione/Soluzione

Per prevenire o trattare: perdere peso, esercizio regolare, dieta sana (max 50% carboidrati), limitare alcol, trattare condizioni sottostanti.