Primo soccorso ustioni da calore: passaggi evidence-based e miti da evitare
Primo soccorso immediato e corretto limita profondità ustione e complicanze.
Cosa FARE (Evidence-Based)
- Raffreddare l'ustione: Acqua corrente fresca (15–25°C / 59–77°F) per 20 minuti (ideale entro 3 ore). Riduce profondità, dolore, infiammazione.
- Rimuovere vestiti/gioielli: Delicatamente; lasciare tessuto aderente — tagliare intorno.
- Coprire: Medicazione pulita, non aderente (pellicola / garza sterile non-stick). Lasciare larga.
- Elevare: Se arto ustionato, sollevare sopra cuore per ridurre edema.
- Controllo dolore: Ibuprofene/paracetamolo orale; considerare lidocaina topica (solo cute integra).
- Tetano: Aggiornare se >10 anni (pulito) o >5 anni (sporco).
Cosa NON FARE (Miti che danneggiano)
- ❌ Ghiaccio / acqua ghiacciata – causa vasocostrizione, estende lesione.
- ❌ Burro, oli, dentifricio, albume, senape – intrappolano calore, introducono infezione.
- ❌ Rompere vesciche — vesciche integre sono medicazioni biologiche sterili.
- ❌ Medicazioni aderenti (garza direttamente su ferita) — strappano tessuto guarigione alla rimozione.
- ❌ Antibiotici topici profilatticamente — resistenza, allergia; riservare a ustioni infette.
Cercare cure emergenza per
- ≥10% BSA (adulto) / ≥5% (bambino/anziano)
- Viso, mani, piedi, genitali, grandi articolazioni, circonferenziali
- Spessore totale (bianco/carbonizzato, insensibile)
- Elettrica / chimica / inalazione
- Età <5 o >65, comorbidità
Raffreddare prima, coprire, chiamare aiuto.