Salute e malattia

Sollievo Naturale per Colpo di Calore: Rimedi Casalinghi e Tecniche di Raffreddamento Efficaci

Il colpo di calore avviene quando sei in ambiente caldo e il corpo perde la capacità di sudare e raffreddarsi naturalmente. Può diventare grave o fatale se non trattato. Esistono però rimedi naturali che raffreddano efficacemente il corpo. Segui questi passaggi per guarire naturalmente.

Cose che Servono

  • Mango
  • Cipolla
  • Integratore minerale
  • Olio di menta piperita
  • Prugne
  • Latte di cocco

Istruzioni

  1. Bolli un mango crudo e immergilo in acqua fredda. Una volta freddo, pela. Aggiungi la polpa al frullatore. Aggiungi semi di cumino, sale, pepe, jaggery (zucchero di canna grezzo) e coriandolo. Frulla fino a crema. Bevi una tazza 3-4 volte al giorno.

  2. Mangia mango crudo. È molto efficace per raffreddare il corpo e affrontare il colpo di calore. Puoi trovarlo anche in bevanda, chiamata Panha.

  3. Grattugia una cipolla. Avvolgila in un panno e spremi per ottenere il succo nel panno. Tieni l'impacco dietro le orecchie e sul petto. Tratterà l'infiammazione da colpo di calore.

  4. Prendi un integratore minerale. Assicurati che sia da fonte naturale. I minerali aumentano la vitalità e ripristinano gli elettroliti persi durante il colpo di calore.

  5. Applica olio di menta piperita sulla pelle per raffreddare. Ha effetti provati sulla temperatura corporea. Tampona su tempie. Puoi anche aggiungere 2-3 gocce di olio di menta piperita all'acqua e bere.

  6. Metti prugne in acqua fredda. Ammorbidisci finché il frutto diventa morbido. Schiaccia le prugne nell'acqua con le mani. Filtra con colino e bevi l'acqua fruttata. Allevierà la sensazione bruciante da colpo di calore.

  7. Macina grani di pepe e aggiungi a latte di cocco. Mescola fino a pasta. Applica la pasta su petto e punti di pressione per raffreddare il corpo.